1分で出来るぐっすり眠れるアラーム音

こんにちは べ〜です 日々思った事や役にたった事を紹介します みなさんのお役にたてれば嬉しいです 朝起きても眠気が取れず二度寝してしまう事ありませんか? その後二度寝してしまい、2回寝たのに眠たいなんて事が私はしょっちゅうありました 自分は低血圧なのでこんなものなのかと思っていましたが 最近いろいろ試して…