こころの声に正直であれ～自分らしく人生豊かに生きてみよう～

家庭環境でいえば、毒親とか親ガチャという言葉を耳にしますよね。仕事関係でいえば配属ガチャという言葉を耳にしますよね。 昨年9月頃に、うつ病になって以来、自分と向き合うことは明らかに増えたのですが、なぜうつ病になってしまったのかの要因は、仕事関係だけかなと思っていました。メンタルクリニックの先生にも、…