ベンゾジアゼピン減薬と断薬
ベンゾジアゼピン2~4週間以上の連用でGABA受容体が変化・消失し、依存・耐性が形成され、自律神経のブレーキシステムが破綻します。減薬は年単位で少しずつが原則。GABA受容体の回復を目指します。ちなみに、管理人は既に2015年に断薬済みです。