【岩本式】15㎞ビルドアップその2、そして、すしざんまいで大間産マグロ!

遅ればせながら、新年あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 昨日は、岩本式10週間トレーニング2週目のポイント練習、「15kmビルドアップ」を実施。 本来であれば、水曜日に実施するメニューなのだけど、その日は両親宅に行っていたので、日をずらして行った。 場所は、いつもの豊洲ぐ…