Step by Step ～ 2025年サロマンブルー達成へ

昨日の朝から、右ハムストリングスが痛い。 昨年の6月初めジョグ中に痛め、1ヶ月のランオフの後完治したと思っていたのに、大阪マラソンの時にまた痛めてしまった場所だ。 berry42195.hatenadiary.jp 大阪マラソンの後、数週間ランオフし、痛みはひいたものの、結局完治はしないまま。 見切り発車的に、東京マラソンに向け…