やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!
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2月の練習計画
「UTMF」完走に向けた6ヶ月トレーニングは 本を参考に開始し 12月から始まった( ´∀`) besmart-chari.hatenablog.com 1月のトレーニングも まぁまぁな感じでクリアした・・・ クリアしたんだ・・・ ちゃんとやったんだ、と 自分自身に思い込ませ終了。 区切りの達成感大切( ´∀`) で、 明日からは2月。 2月のトレーニング…