やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!
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2022「北海道マラソン」④来世分まで頂いた応援の力
最近、夜になるとバッタリ倒れて居間で寝ている私がいる・・・ 疲れているのね(−_−;) 先日 藻岩山でトレランして「山の足」はある!! と思っていたら 次の日 バッチリ前モモが筋肉痛だった。 久々だ・・・ この部位の筋肉痛・・・ 山に3週間入ってなかったら 私はこうなるんだという事がよくわかったわ。 「山の足は…