ちょっとイイ暮らし研究室

孤独と向き合う研究者に、こころを整えるセルフケア習慣を 研究は、創造性と粘り強さが問われる孤独な営み。 集中するあまり心のケアが後回しになっていませんか？ 本記事では、研究者の“こころ”を支えるセルフケアアイテムを厳選してご紹介します。 手を優しくほぐすマッサージャーや、深夜の作業を支えるノンカフェイン…