照明の工夫で集中力アップ!デスクワークに最適な光の整え方とは?

デスクワークの集中力や疲労感は、照明ひとつで大きく変わる──本記事では、研究者Aさんの経験をもとに、色温度・演色性・配置といった照明環境の工夫を紹介します。再現性のある照明改善ヒントを、実例風にお届けします。