ちょっとイイ暮らし研究室

成功を手にした“港区男子”が、離婚・移住・再婚を経て気づいた「陰と陽のバランス」。頑張りすぎた40代男性が“整える暮らし”に出会い、自分の影と向き合いながら再出発する姿を描いています。断捨離習慣、温冷シャワー、月の満ち欠けといったライフスタイルの実践例も紹介。