躁鬱の完治は諦めてます。

双極性障害2型の私は、基本低空飛行。 躁状態でもなく、大うつ状態でもない、軽いうつ状態。 やる気や気力は出ないが、人の助け無しで一応生活できる。 朝起きれる、食事できる、シャワーを浴びれる、アルバイトができる。 ただ幸福感が少なく、疲れやすい感じ。 これが私の通常運転。 たまに超躁状態まではいかないが、何…