人に会うことでエネルギーを使い過ぎて、動けなくなった話

月曜日に友人と会う約束をしていた私。 朝7時に起きて8時間働き、終わったらすぐに友人宅に向かう予定なので、結構スケジュールがぎゅうぎゅうしている。 思い出すと、最近は週1ペースで他の友人と会っていた私は、『あ、やばい、人に会い過ぎだ。』と感じた。 HSPで双極性障害歴15年の私は、人に会うことがどれだけエ…