どーも。びんちゃんです！疲れやすい。もーぅ、ずーーーーーと疲れてます。鬱の方、多いんではないでしょうか？疲労感のとれない事。夜、眠れないで悩んでらっしゃる方には大変申し訳ないのですが、私の場合、精神的につらい時ほど、過眠・傾眠で、一日中寝込む事もあります。それでいて、夜も眠れてしまう… 現実逃…

うつと共に生きる～わしゃ死なん

お昼寝の誘惑～瞑想してみた。