アファメーションは、肯定的な思い込みで自分の人生を充実させる手法です。成功者の多くが活用しており、実践する人も増えています。今回は、アファメーションに効果がある理由や実践方法を説明します。アファメーションの例文も載せているので、参考にしてみてください。アファメーションとは何？成功哲学や自己啓発の本…