2児パパの裏ブログ

朝活を続けて1年が経ちました。 これまで大晦日にしても、体調不良の日でも毎日6時半までに起きています。 ベースは4:00～5:00に起きて、6:30～7:00まで朝活、そして、柴犬のももちゃんの散歩がルーティンです。 そんな朝活1年継続の裏話を記録しておこうと思います。 朝活継続1年当初 ⇩メインブログで朝活開始したときの…