自分のために頑張るのが空虚に思える

こんにちは。 自分の体調や許容度を蔑ろにして周囲に適応することが行き過ぎて崩れました。 でもいざ自分のことを顧みようとすると空虚というか実感がないというか掴みどころがないのでなかなか行動できません。 人間の脳の構造として、脳の言語中枢は自己認識の中枢から物理的に可能な限り離れたところに位置しているそう…