嗚呼、学習の日々

『寝たまんまヨガ』は、寝たまま出来るヨガと瞑想の音声ガイドアプリです。本来はヨガと瞑想のアプリなのですが、いつもいつの間にか寝てしまうので、睡眠導入アプリとして使っています。