嗚呼、学習の日々

「やりたい！」と思っているのに続かない。その理由は、やろうと思っていることが身の丈に合っていないハードな内容だからです。だったら、内容を極限までゆるくしてしまえばいい。それが習慣化のための第一歩になります。