朝活について考えてみた

ごきげんよう。 むつ丸です。 みなさん、朝活していますか? 最近、起床時間が早まったこともあって、朝活について色々と考えてみました。 朝活ってなに? 朝活を考えたきっかけ ①仕事再開と育児で必然的に ②Apple Watchで睡眠時間を測るようになった ③こいつのせい 正味1時間半 朝活時間にしたいこと ①家計簿をつける ②1…