カゼ対策・発汗作用で身体を温めるのにオススメの食材先日、国際薬膳師の野本佳代子先生から、カゼの初期症状にオススメの野菜２つの組み合わせを教えていただきました。何と何だと思いますか・・・？正解は、こちら。生姜と、葱です。カゼの初期症状や、発汗作用で身体を温めるには、生姜と葱の組み合わせを日々の…

バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

薬膳「カゼ対策・発汗作用で身体を温めるのにオススメの野菜２つ」とは？