バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ
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タンデュ つま先を伸ばしているつもりなのに注意されてしまう？ドゥミ・ポアントとポアントの違い
タンデュというつま先を動かすパで、「つま先をもっと伸ばして」といつも注意されてしまう人はいませんか？ ※タンデュ↓ 「自分では、伸ばしているつもりなのに…」と思っている方、実際にどのくらい伸ばせているでしょうか？ 横のタンデュで、つま先のどこまで浮かせているか？をチェックしてみましょう。 初心者に多い「ド…
