森のバレエヨガ - 三科絵理

人気のポールドブラ基本マスターレッスン、土曜クラスを増設しました！ バレエにとって、踊りの印象を大きく決めるのが、上半身のポールドブラ。 ポールドブラとは、腕の形（ポジション）、呼吸、顔の向き、目線、デコルテなどを優雅に美しく見せるための動かし方のことです。 大人からバレエを習い始めた人にとっては、ポ…