バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ
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【YouTube】Ballet at Home #1 Warm-up Plié 初心者から家バレエ!ウォームアップ・プリエ - 姿勢と深呼吸(3min. exercise)
YouTube動画で、初心者の方と一緒に家でバレエができるシリーズを投稿します。 初回は、両手バーのプリエです。 わかりやすいように、デモンストレーションをマルチカメラで撮影しています。角度を変えてご参考になりましたら幸いです。 動画はこちら youtu.be Ballet at Home with Eri #1 お家でバレエを始めよう! 初心…