バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

バレエ入門レッスンでは、バレエを習う上で最初に知っておきたい基本を学びます。 バレエ用語が出てきますが、レッスンを受けていくときに用語がわかるようになると、先生の指示がわかりやすくなります。 止まっている形（ポーズ）を覚える 足のポジション（１番〜６番） 腕のポジション バレエの上半身の動き ポールドブ…