バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

脳を休める時間がほしい現代人 ヨガに興味をもつきっかけに、脳を休める時間が作りたいという人がいます。 仕事の膨大なタスクを処理したり、考え事や悩み事をモヤモヤ考えたり、脳は毎日ずっと回転しっぱなし。 ヨガをして、頭の中をからっぽにさせたいんだという方が増えています。 エシカルジュエリーHASUNAの代表白木…