森のバレエヨガ - 三科絵理

目次 息を吸うと、お腹もふくらむのはどうして？ 内臓をおさめる胴体の中の”空洞” 胸腔 腹腔 横隔膜 胸腔と腹腔の違い 「吸う」「吐く」ときの胸腔・腹腔の関係 吸うとき 吐くとき 息を吸うと、お腹もふくらむのはどうして？ 深呼吸をするときに、吸い込みながらお腹をふくらませる腹式呼吸があります。 吸うと肺がふくら…