バレエヨガインストラクター三科絵理のブログ

自分を見つめ直す、特別な"京都体験"。 美しい佇まいの中で「ヨガ」「座禅」「精進料理」を学ぶ ９月１４日（日）は、京都の東福寺塔頭勝林寺に於いて、お寺ワークショップが開催されました。 毎日開催される座禅体験で有名な勝林寺様のご協力を頂きまして、お部屋を貸し切り１日ワークショップが実現しました。 「座禅」…