心理学が実証した「老化を遅らせる」方法4選 - 一般社団法人 日本産業カウンセラー協会ブログ 「働く人の心ラボ」
「なんだか老けたな」と思ったことはないですか? 「夜更かしに弱くなった」「見た目が老けた」などなど、その理由はさまざまです。でも、もしかすると老けたという思い自体が老化を進めているかもしれません。