【感情会計】善意と悪意のバランスシート
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(ファスティング)豆を食う日々 ~ コンク・フード化する食習慣
「ファスティングをした後のリバウンドが心配」 という声はよく聞かれますが 「ファスティングでリバウンドのしようがない」 という声もよく聞かれますね これについての私の感想は「食生活が変わってしまうのでリバウンドしない」というのが本当のところかなと。 回復期3日目現在、玄米がゆがとても美味しく、主食の充実…