心臓リハビリにヨガの可能性が広がっています

最近は病院でヨガしなさい! と言われることも増えてきたと聞きます。 産婦人科ではかなり推奨されています。 心臓の術後の方もリハビリとして ヨガを取り入れている方もいらっしゃいます。 心臓リハビリテーションとは⁇ 心臓のリハビリテーションにおいては 運動療法がメインになってきます。 例えば、 ・スクワットやヒ…