朝活で、5つの良い変化。自分の小さな成功を喜んでくださいね!

最近、朝活しています。 フェイスブックに、朝の投稿をするのです。 何日か続けて、起きた変化を書きますね! 1. 朝の意識が整えられる 「朝」にふさわしいことを書こう、書きたいという気持ちが湧いてきます。 自然に、内容が前向きになります。 多少調子が良くなかったとしても、言葉を整えようという意識が働きます。 …