トリセツ(取扱説明書) 自分に向けて書いておくのもいいですね。

「こんな時にはこうしてね、私」 自分しか知り得ないことも踏まえて、とるべき行動を書いておくの。 私は実際、トリセツ書いてあります。 同じ状況のとき、見て安心! 前記事「自分の情けない姿を記録しておく」の延長、発展とも言えます。https://blog.gamachan.com/entry/2021/06/14/190115 情けない姿から、学ぼう。 情…