人や家族に対してどう思うかは、冷たいとか冷たくないとか、こんなふうに思っちゃいけないとか、ありませんよ。まずは正直にそのまま「あぁ、自分はこう感じるんだな」と認めていいんですよ。そこから、「じゃあどうしようかな」と進めばいいのよ。もし、「こんなふうに思っちゃいけないんだ」と自分で自分を縛っ…

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冷たいとか冷たくないとか、こんなふうに思っちゃいけないとか、ありませんよ。