今日お伝えしたいこと。疲れた時の自分の感情の100%を、信じてはいけない。よく、疲れた時に重大な決断をしてはいけない、って言いますよね。そういうことよ。疲れると、ネガティブな感情は増幅され、増し増しになるんです。イヤだ、きらいだ、もう我慢ならない、などと感じること。全部全部、増し増しになるんです…

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疲れた時の自分の感情の100%を、信じてはいけない。