注意深さが足りない日、ない? 「あれやったっけ?!」が増える日。

注意深さが足りない日、ない? 私はあります。 「あれやったっけ?!」が増えるんです。 そういう時は、行動しながらひとつひとつ意識します。 「今こうしている」 「手順はこう」 「できたね」 「次はこうするよ」 と、ひとつひとつ。 普段ならなにげなくやっていることも、ひとつひとつ意識します。 これで、注意深さの…