一番の健康法、美容法って「悩まない」なんじゃないかしら。

一番の健康法、美容法って「悩まない」なんじゃないかしら。 やることをやる、 その時信じる最善をやる、 後は委ねる。 うまくいかない時は「じゃ次はどうすれば?」を真剣に考える。 もう悩まない、と決める。 悩み始めたらストップかける。 次の策を実行する。悩まない! 健康アップ!美容アップ! ( ≧∀≦)ノ♪ ✴️フェイス…