気持ちばかりが先走ってしまうときは「もうなんもしなくていいや!」と思ってみるの、おすすめです。

あれもしなきゃこれもしなきゃ、 気持ちばかりが先走ってしまうときは、 「ああ~もうなんもしなくていいや!」 と思ってみるの、おすすめです。 笑えて、力が抜けますよ。 ちょうどよく絶妙な力も出てきますよ。 あれもしなきゃこれもしなきゃ、のときって、変なふうに変なところに力が入りすぎてるんですね。 いったんリ…