定着率アップ！社労士高瀬真理子（ガマちゃん）のブログ。

集中力。 ずっと発揮したい！ 集中し続けたい！ って思っても、集中力が続かない時もありますね。 そんな時はどうすればいいの？ こまめに休憩をとりましょう。 1時間集中し続けられなくても、20分ならできますね。 20分ごとに休憩を。 20分集中し続けられなくても、5分ならできますね。 5分ごとに休憩を。 こまめに休憩を…