充電モードの過ごし方。がまがま式7つのヒント。心と体をやさしく満たそう。

充電モードだな、って感じることはありますか? 心や体の充電モード。 スマホの充電じゃありません(笑) 充電モードのときは ・しっかり休むこと ・ゆっくり満たすこと 大事ですね。 そうすると、「今だ!」という時に、力強いパワーが出せるんです。 無理に動きすぎず、小さな喜びを大切にして、素直に楽しみましょう。 …