出し惜しみせずに、本気を出す習慣。

ってメルマガを書きました。 ブログで特別公開します! ↓ ↓ ↓ お元気にお過ごしですか? 夏休みが続いたり、家族の予定でリズムが変わったり、猛暑の疲れも重なったり。 この時期は、いつもと違う時間の流れにストレスを感じたり、休みがある分、他の日が一層きつく感じられることもありますよね。 そういうときほど、「今…