定着率アップ!社労士高瀬真理子(ガマちゃん)のブログ。
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月曜がラクになる。「疲れ・今・ハードル」を整えて、前に進める状態をつくる。
「月曜の朝とか日曜の夜に勧めてみる」 こんなお声をいただきました。 前に進める状態をつくる。動けないときの3つの整え方。 ・疲れていないかを見る ・今の状態を「そうなんだな」 ・ハードルを低くする これを繰り返してくださいね。 自分を扱うやり方をもっておくと、前に進める状態をつくれます。 実はこれ、メルマガ…