誰得advent calendar 8日目: アルコールとカフェインを減らしつつQoLを上げる

誰が得するかわからない誰得advent calendar8日目です。子供と寝たら日付またぎました汗 お酒飲むの辞めて10ヶ月くらい立つんですが、かなりヘビーに飲み会してたので趣味がだいたい食べ物に偏っており、特にアルコール無いと人生の楽しみが・・・というところで、あれこれ工夫していることを書いてみようかと思います。 …