１０時半、起床。一度、７時過ぎに起きたのだが、睡眠不足であると感じ、二度寝したのだが、ライフ配信の授業の時間を忘れて外出してしまったり、事務所（そんなものはないが）に空き巣に入られる悪夢を見る。（写真は最初の起床のときに撮ったもの。快晴である）。トースト、シチュー（＋ウィンナー）、サラダ、牛乳、紅…