８時１５分、起床。パン、目玉焼き、レタスとソーセージの塩胡椒炒め、牛乳、紅茶の朝食。レタスはいつもは生でドレッシングをかけて食べているが、今日は気分をかえてソーセージと炒めてみた。レタスチャーハンは美味しいからきっとこうしても美味しいに違いないと思ったわけだが、思った通り美味しかった。食後はチョコ…