９時、起床。グラノーラ（＋牛乳）、サラダ、紅茶の朝食。昨日の夕食がすき焼きだったので、今日の朝食は軽めに。毎朝、体重を測定していると、このくらいの微調整で体重の増加は抑えられる。松山英樹がマスターズで優勝したという話題でネットもテレビも持ちきりである。私はゴルフにあまり関心がないが、たぶんこれはバ…