９時１５分、起床。ミニカップうどん、サラダ、牛乳、カフェモカの朝食。今日は昼食にパンを食べる予定なので、トーストを控える。昨日のブログを書いてアップする。近所の古いアパートの取り壊しが始まる。昭和のアパートである。１１時半に家を出て、鹿島田へ向かう。蒲田ー（京浜東北線）→川崎ー（南武線）→鹿島田。車…