９時、起床。サラダ、牛乳、紅茶の朝食。トーストを抜いたのはパンを切らしていたためと、朝の体重がやや多めだったため（体重は毎朝測っている）。鉄は熱いうちに打て、体重は微増段階で叩け。午後から大学に出る。雨模様の曇り日。昼食はコンビニおにぎり２個（梅と昆布）。２時から院生の研究指導（マスターのＣさん）…