８時、起床。就寝時に緊張を和らげる薬を服用しているので、寝つきは悪くないが、よく夢を見る（見たことを覚えている）から眠りは浅いのだろう。ハムトースト、牛乳、紅茶の朝食。サラダを後から追加。サラダを最初に食べる世間の風潮に抗してデザートとしてのサラダである。今週の『なつぞら』のタイトルは「なつよ、天…