８時、起床。トースト、ベーコン＆エッグ、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。昨日、サオリさんからいただいたお土産。クッキーを食べる。昨日のブログを書いてアップする。昼食を妻と食べに出る。晴れているが、風がこれまでよりも冷たい。運動を兼ねて池上まで歩く。すたすた歩けば２０分。ゆっくり歩いても３０分はかからない…