８時半、起床。サンドウィッチ、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。牛乳が切れたので（いつもは生協で購入しているのだが、暑くなってきて消費量が増えたのだ）近所のコンビニに買いに行って、そのとき目についたハムサンドを買ってきた。昨日のブログを書いてアップする。午後２時を回った頃、「パン日和あをや」に電話をして、…